Mit Danijela’s Yoga fühlt sich mein Körper großartig an und verbessert sich nach jeder Trainingseinheit weiter. Es verleiht einem ein Gefühl von Freiheit und Energie.
Vinyasa Flow für Anfänger
Willkommen in unserem Kursplan! Wir bieten eine Vielzahl von Yoga-Kursen an, sowohl persönlich als auch online, für unterschiedliche Bedürfnisse und Niveaus.
Egal, ob du nach Schmerzlinderung suchst, deine Flexibilität und Kraft verbessern oder einfach nur abschalten und Stress abbauen möchtest, wir haben den perfekten Kurs für dich.
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Vinyasa Flow für Anfänger
Eine sanfte Einführung in die Grundlagen des Vinyasa-Yoga, perfekt für Anfänger.
Vinyasa Flow für Anfänger
Yoga üben mit Danijela (ENG, 28 min.)
Vinyasa Flow für Anfänger
Vinyasa Flow für Anfänger: Deine ersten Schritte auf der Matte (ENG, 35 min.)
Stressabbauendes Yoga für stressende Tage
Entspannen dich und löse Spannungen mit einer beruhigenden Sequenz zur Stressreduzierung.
Stressabbauendes Yoga für arbeitsreiche Tage
Moon Salutation (DE, 22 min.)
Stressabbauendes Yoga für arbeitsreiche Tage
De-Stress Yoga (DE, 25 min.)
Wirbelsäulen Wohl
Wenn deine Wirbelsäule Aufmerksamkeit braucht: Mit diesen Yoga-Übungen wird sie es dir danken.
Wirbelsäulen wohl
Office Yoga (DE; 10 min.)
Wirbelsäulen wohl
Gesunder Rücken (DE, 39 min.)
Morgenyoga für Energie und Konzentration
Beginne deinen Tag mit einer belebenden Übung zur Steigerung deiner Energie und Verbesserung deiner Konzentration.
Morning Yoga for Energy & Focus
Atem und Körper Flow (ENG, 60 min.)
Schwangerschaftsyoga
Entdecke, wie Yoga während der Schwangerschaft helfen kann: Du wirst beweglicher, kannst Stress abbauen und entspannt der Geburt entgegenblicken
Schwangerschaftsyoga
Schwangerschaftsyoga
Sonstiges
Erlebe verschiedene Yogastile aus, von lebhaftem Vinyasa über entspanntes Yin bis hin zu gemütlichem Familien-Yoga. Für jede Stimmung und jedes Bedürfnis ist was dabei.“
Archiv
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Erfahre wie Yoga ihr Leben verändert hat
praktiziert Yoga seit 2 Jahren
Danijela’s personalisierte Yoga-Sitzungen waren für meine chronischen Schmerzen ein Lebensretter. Ich bin so dankbar für ihre Anleitung und ihr Fachwissen.
praktiziert Yoga seit 0.5 Jahr
Danijela’s Kurse haben mein Leben verändert. Ich fühle mich stärker, flexibler und zentrierter als je zuvor.
praktiziert Yoga seit 1 Jahr
Beginne deine Yoga-Reise noch heute
Egal, ob du die Energie des persönlichen Übens oder die Flexibilität von Online-Sitzungen bevorzugst, wir haben einen Yoga-Kurs für dich.
Präsenzunterricht
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Vorteile: Bauen eine Community auf, erhalte persönliche Anleitung und vertiefe deine Praxis mit praktischen Anpassungen.
Individualisiert: Erhalte persönliche Anleitung und Anpassungen von Danijela, um deine Praxis zu vertiefen
Ausgewählte Kurse: Vinyasa Flow, sanftes Yoga, Schwangerschaftsyoga und mehr.
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Live-Kurse: Verbinde dich in Echtzeit mit Danijela und anderen Yogis für interaktive Sitzungen.
Schwerpunkt Schmerzlinderung: Entdecke spezielle Kurse zur Linderung von chronischen Schmerzen, Stress und Anspannung.